암 환자가 절대 먹지 말아야 할 금지 음식

암 환자가 절대 먹지 말아야 할 금지 음식들을 알려드립니다.

철처한 관리가 필요하고, 많은 케어가 필요한 질병 중 하나이죠.

특히 음식 관련된 것들을 잘 관리해주셔야 생존율이 늘어납니다.

그만큼 효과적인 것들이 많았다는 이야기입니다.

암 환자가 절대 먹지 말아야 할 금지 음식들

탄소화물, 차 종류 및 음료 (카페인 없고 우려내서 먹는 거 가능), 튀긴 음식 (식물성이면 OK), 고기 (네 발 달린거), 가공육도 마찬가지예요^^

우유뿐만 아니라 우유로 만든 유제품, 단 음식 (백미, 빵, 설탕, 밀가루, 과일), 알코올류 입니다.

원래의 있던 식습관을 버리고 철처한 현미채식을 시작하셔야 합니다.

밥 - 현미, 반찬 - 채소 위주로 먹는 식단입니다. 살기 위해 최소한의 식사를 하는 거죠.

그리고 무조건 바로 삼키지 말고 몇 번이라도 좀 더 씹어서 넘기는 습관도 들여야 합니다.

내가 좋아하는 거면 암도 좋아하는 거니까 맛있는 음식의 낙을 잃더라도 지켜주셨으면 합니다.

현미밥은 현미 찹쌀과 현미 멥쌀을 적당한 비율로 섞으여서 지으시면 됩니다.

해조류 중에 생김, 생미역, 생다시마를 먹을 수 있습니다.

채소 중에는 상추, 깻잎 등 여러가지 잎채소들을 먹을 수 있습니다.

채소로 된 요리를 하게 된다면 잎, 뿌리 채소가 있을텐데 전부 다 간을 싱겁게, 달지 않게, 맵지 않게 최소한 최대 줄입니다.

기름도 많이 쓰지 않고, 조리하지 않아야 합니다.

과일 중에는 사과, 배, 토마토, 감 등을 하나만 정해서 적당히 드시면 됩니다.

많아봐야 3~4쪽 입니다. 크게 1쪽이 아니라 작게 한 쪽이라는 거 아셔야 합니다.